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Da circa un mese nel treno interregionale Milano-Torino alcune carrozze sono state sostituite. Diciamo che voglio spendere un paio di minuti per elogiare le qualità di questi nuovi gioiellini di design. Salendo ti accorgi che l’ingresso è più ampio, lasciando quindi meno spazio ai posti a sedere. Cercando un posto vedi che i sedili sono [...]

L’altro giorno il nutrizionista mi ha spiegato come funzionano le diete. Ha detto che la cosa è molto matematica e la si conosce da tempo, quindi quando qualcuno dice che la dieta “non funziona” semplicemente sta barando. Il nostro corpo consuma N Kcal (chilocalorie) al giorno. Il numero N è in stretta relazione con le [...]